高タンパク質を意識したメニューのラインナップ｜プロテインサラダの種類｜京都烏丸クエルポサルダブレ

黒胡椒がほんのり効いた鶏胸肉のソテー、ブロッコリー、ゆで卵などが入った人気のブラウンチキンサラダ。独自の方法で柔らかくなるように焼き上げたサラダチキンは絶品。カロリーは低めですがボリュームもたっぷりなので、ダイエット中の置き換え食にもぴったり。ジム通いやトレーニング、ダイエット中の食事に飽きてきた方は、一度このサラダボウルを食べてみたらきっとハマるはず。常時たくさんの種類があるドレッシングの変更も無料なので、その日の気分でお好みのサラダにアレンジしてみてくださいね。

トレーニング後に摂取するタンパク源として魚の中で良いとされるカツオを美味しく食べられるよう自家製ハーブオイルでソテーにし、サラダボウルを作りました。厳しいトレーニングやダイエット中でも食事を楽しいものにしてほしいという思いから、見た目も鮮やかで、食べても美味しい新鮮野菜をたっぷり詰め込みました。パプリカやブロッコリーは栄養も満点。このサラダに合うよう作ったノンオイルおろしドレッシングとの相性は抜群。おすすめのトッピングはミックスナッツとサイコロチーズです。(各100円)